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Riley Lee - Respira! I Migliori Esercizi Per La Tua Salute (Riley Lee) (Dvd+Libro)
Terminal Video
9788864120164
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- marca:
- Macrovideo
- genere:
- Fitness
- data di uscita:
- 01/01/2009
- lingue:
- Italiano
- censura:
- Per tutti
- origine:
- ,
- ,
- 53 minuti
- dettagli edizione:
- Colori,
- Dvd, Libri,
- Area 2 (Europa/Giappone)
- trama:
Respira! I Migliori Esercizi Per La Tua Salute
Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire salute, vitalità e benessere. L'apprendimento delle tecniche respiratorie corrette (esercizi di respiro profondo, veloce, superficiale, vigoroso e varie posizioni), vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottimizzare l'apporto di ossigeno e sviluppare maggior consapevolezza. Potrà inoltre essere di grande aiuto a chi soffre d'asma.
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